1、进流食或半流食
流食或者半流食易消化，遵循少食多餐的原则，保证提供充足能量，使营养吸收功能恢复，纠正营养不良，重建机体免疫功能，预防并发症的发生。
每日能量可以参考中国营养学会发布的 2013 版《中国居民营养素参考摄入量》。对婴幼儿继续予母乳喂养；对配方奶喂养者可选择低乳糖或无乳糖配方，0-1 岁每日能量90- 80kcal / kg。对年龄较大的儿童，饮食可不加以限制，包括谷类、肉类、酸奶、水 果、蔬菜。
2、避免牛奶摄入
病毒性腹泻常有继发性双糖酶(主要是乳糖酶)缺乏，对疑似病例可暂时给予改为低(去)乳糖配方奶，时间1—2周，腹泻好转后转为原有喂养方式。
3、忌油腻刺激性食物
粗纤维较多的食物，如芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻，但是2016中国指南则建议对年龄较大儿童饮食不加以限制；腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止。
4、多饮水
从小孩腹泻开始，就给口服足够的液体以预防脱水。母乳喂养儿应继续母乳喂养，并且增加喂养的频次及延长单次喂养的时间；混合喂养的婴儿，应在母乳喂养基础上给予口服补液盐（ORS）或其他清洁饮用水；人工喂养儿选择ORS或食物基础的补液如汤汁、米汤水和酸乳饮品或清洁饮用水。
建议在每次稀便后补充一定量的液体：<6个月者，50ml；6个月-2岁者，100 ml；2-10岁者，150 ml；10岁以上的患儿能喝多少给多少)直到腹泻停止。
