• 不要小看度数加深,发展成高度近视甚至可能致盲!
  • 时间:2021-09-17 16:40:33       作者:

你以为已经近视了,戴上眼镜就万事大吉?

控制度数加深,才是关键中的关键

眼科医生陶勇:“近视不断增加或致盲!”

眼轴随度数增加被不断拉长,可能导致视网膜变薄、萎缩、脱离,甚至出现飞蚊症、色觉及光感异常等状况,高度近视已成为我国第二大致盲原因。

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国家卫健委公布最新调查显示:2020年我国儿童青少年的近视率为52.7%,其中近10%属于高度近视,且占比随年龄上升而增加。近距离用眼、营养不足、户外活动减少、不良读写姿势等是近视发生的主要原因。


国家政策接连出台,全面守护视力健康

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教育“双减”行动:减轻校内课业负担,减轻校外学科培训负担

不要小看度数加深,近视后的日常护眼尤为重要

①定期检查视力:到专业机构和医院进行验光,关注眼轴变化和度数增长情况。

②增加户外活动:户外活动能一定程度延缓眼轴延长速度,建议每天至少1小时户外活动。

③牢记「20-20-20」法则:20分钟近距离用眼后,看20英尺(约6米)外的景物20秒。

④营养预防:越来越多的事实表明,青少年视力下降与某些营养物质摄入不足有关。天然护眼的营养成分,越早补充,越好预防近视,控制度数加深。

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