• 可乐、橙汁、奶茶这些常喝的饮料,正在偷偷伤害你的视力
  • 时间:2021-09-23 16:24:37       作者:

最近一篇新闻狠狠刺痛了父母的心

杭州15岁男孩,因长期摄入大量含糖饮料,有时晚上就能喝1升可乐,不仅导致右眼瞳孔全白,视力接近失明,空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白、尿糖全部都严重超标,高于正常上限3倍以上,诊断为二型糖尿病。

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医生建议儿童青少年处在发育关键时期,需要均衡饮食配合适量锻炼来保持健康生活。饮料不等于水!饮水尽量纯净水、白开水或者是矿泉水,偶尔喝糖饮料的关系不大,但是千万不要代替喝水。

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甜食虽甜蜜,吃得太多,不仅给牙齿和体重带来负担,还会对视力造成伤害!


影响眼球壁的坚韧性,致使眼轴伸长,还会造成角膜睫状肌发生退行性病变,使眼球壁弹力减退而发展成为近视。


导致血糖和血浆渗透压上升,房水和晶状体的渗透压也随之升高,一旦引起晶状体凸度和屈光度增加,近视度数就会直线上升。


造成维生素B1的缺乏,影响视神经状态,如果维生素B1缺乏的情况长期存在,就会出现眼睛干涩、视力模糊、易疲劳等症状,甚至引发视神经炎。

世卫组织强烈建议:尽量减少游离糖摄入量(存在天然水果中的糖不被定义为“游离糖”)

科学防控近视,护眼从小做起

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√抵抗蓝光伤害     √缓解视疲劳     √预防假性近视

孩子爱吃,坚持吃才是王道

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